- Nacházíte se zde:
- » Hlavní strana
- » Výuka
- » Výukový program
Výukový program
Zde uvádíme pouze stručný přehled základních cviků. Tyto pak dále mají různé "didaktické mezistupně" a bohatě se mezi sebou kombinují.
Přesto se stále držíme tradiční myšlenky, že je lepší 1000× procvičit 1 techniku, než mít 1000 technik na nic.
Výukové formy
-
Siu Lim Tau (Forma malé myšlenky)
-
Chum Kiu (Forma hledání mostů)
-
Biu Tze (Forma bodajících prstů)
-
Muk Yan Chong (Forma na dřevěném panákovi)
-
Luk Dim Bun Kwan (Forma s dlouhou tyčí)
-
Bart Cham Dao (Forma s dvěma noži)
Základní cvičení ve dvojici
-
Chi Dan Sau
-
Lap Sau
-
Poon Sau Woon Sau
-
Chi Sau
-
Go Sau