NAŠI PRAŽSKOU ŠKOLU WING CHUN KUNG FU ZALOŽIL SI-FU PETR BRUNNER ZAČÁTKEM ROKU 1995. 

DO ROKU 2016 BYLA SOUČÁSTÍ EVROPSKÉ ORGANIZACE ELYWCIMAA, KTEROU ZALOŽIL WILHELM BLECH SI-FU
V ROCE 1992. OD ROKU 2017 JE WING CHUN KUEN 1995 SAMOSTATNOU A ZCELA NEZÁVISLOU ČESKOU ŠKOLOU.

V současnosti trénujeme několikrát týdně v Praze a Kopřivnici

 

Trénink u nás je systematická příprava!

Nikoliv náhoda

Trénink 1

začátečníci

Funkční sebeobrana s minimální znalostí Wing Chun.
Wing Chun jako vynikající sebeobrana.

Cíl: „jak z minima vytěžit maximum“.

 

Trénink 2

pokročilí (mírně i velmi)

Aktivní rozšiřování znalostí Wing Chun.
Wing Chun nejen jako sebeobrana, ale jako i skvělé bojové umění.
Cíl: „více znalostí dává více možností“.

 

Trénink 3

sobotní semináře

Aktivní prohlubování znalostí.
Wing Chun jako sebeobrana, bojové umění a praktické kung fu.
Cíl: „hlubší znalosti přinášejí porozumění“.

 

Trénink 4

velký letní seminář

Intenzivní a aktivní opakování všeho co se během roku cvičilo + to minimum, které se přes rok z různých důvodů časových či prostorových nestihlo.
Cíl: „opravdové Vánoce pro každého Wing Chun nadšence“.

 

Trénink 5

soukromé hodiny

Wing Chun jen a pouze jako kung fu.
Cíl: poznání – „kung fu bolí – na těle i na duši“.

 

Cvičební systém

Petr Brunner Wing Chun

Na všech trénincích se cyklicky opakují tři základní tréninkové metody, na kterých jsem vystavěl vlastní tréninkový plán a systém výuky, který nikoho zbytečně nebrzdí a při správném pochopení a aplikaci je zaručeno celoživotní sebezdokonalování.

Studenti se hned od začátku učí základům sebeobrany proti všem běžným útokům a základům Wing Chun kung fu.

Trénují údery, kopy, postoje, obranné a útočné techniky ve vzájemné koordinaci, formu dle cvičební úrovně, Chi Dan Sao (jednoruční přetlačující se ruce), Lap Sao (chytající ruce), Poon Sao Woon Sao (kroužící ruce), Chi Sao (přetlačující se ruce), Gor Sao (volné ruce), nejjednodušší principy a myšlenky a jejich praktické využití v sebeobraně. Součástí každého tréninku je také rozvoj zdravé flexibility a cvičení pro růst fyzické kondice.

Základním předpokladem pro přijetí do naší školy je splnění podmínky v podobě odcvičených 3 měsíců základního kurzu. Teprve poté si lze pořídit školní tričko se znakem školy.

 

 

Petr Brunner Wing Chun

Přístup žáků k výuce

a vliv na celkový výsledek  

NEJDŮLEŽITĚJŠÍ pro celkový výsledek JE PŘÍSTUP K VÝUCE, dle kterého můžeme rozlišit tři skupiny žáků:

1. skupina „sebeobrana“ – žák cvičí minimálně 1 x týdně, ví jak se ubránit a stačí mu to.

2. skupina „bojové umění“ – žák cvičí minimálně 2 x týdně, snaží se porozumět a zlepšovat svoji techniku.

3. skupina „kung fu přístup“ – žák cvičí pravidelně na tréninku i doma. Rozumí a vylepšuje všechny aspekty, chápe subjektivnost ve cvičení i použití a veškeré souvislosti. Cvičí téměř vždy a téměř vše správně s nejvyšším stupněm nasazení a sebekontroly.

V naší škole

cvičíme 6 forem  

Siu Lim Tao

Forma malé myšlenky
(začátečník)

 

 

Cham Kiu

Forma budování mostů
(mírně pokročilý začátečník)

 

 

Biu tze

Forma bodajících prstů
(velmi pokročilý začátečník – asistent učitele)

 

 

Muk yan chong

Forma a trénink na dřevěném panákovi
(praktikant Wing Chun)

 

 

Lok dim Bun Kwan

Forma a boj s dlouhou tyčí

Cvičí se jako součást tréninku během celého výukového systému

 

 

Bart Cham Dao

Boj se dvěma meči

Cvičí se jako součást tréninku během celého výukového systému