učíme nejpraktičtější sebeobranu, bojové umění a kung fu
Petr brunner wing chun
Trénujeme dospělé
Jednoduchým, srozumitelným a moderním způsobem vyučujeme a předáváme Wing Chun Kuen (linie Ip Man) jako vynikající bojové umění s původním důrazem na použitelnost v reálné sebeobraně.
Cílem tréninku je, aby jsi se naučil ubránit vždy a za všech okolností a uměl si poradit v každé reálné situaci
trénujeme děti
Tréninky dětí u nás vedeme v duchu sportovně-bojové všestranné pohybové zdatnosti s ohledem na zdravý rozvoj. Wing Chun kung fu vyučujeme děti především formou bojových her a soutěží.
Tréninky jsou vhodné pro děti od 6 let.
Cvičíme na několika místech v Praze
Pondělí - Praha 11
Metro C – Opatov
Dospělí
18:00 – 21:00
Děti (od 6 let)
18:00 – 19:00
Gymnázium Opatov,
Křejpského 1501
Úterý - Praha 10
Metro A – Skalka
Dospělí
18:00 – 19:30
Děti (od 6 let)
18:00 – 19:00
ZŠ V Rybníčkách,
V Rybníčkách 1980
Středa - Praha 5
Metro B – Anděl
Dospělí
18:00 – 21:00
Děti (od 6 let)
17:00 – 18:00
ZŠ U Santošky,
U Santošky 1007/1
Čtvrtek - Praha 7
Metro C – Holešovice, Vltavská
Dospělí
19:00 – 20:30
ZŠ Letohradská 1
Děti (od 6 let)
15:15 – 16:15
TJ Slavoj Holešovice,
U Průhonu 1241/50
Děti (od 6 let)
18:00 – 19:00
ZŠ Letohradská 1
Letní tréninky
Tréninky dospělých pokračují i v letních měsících, na děti se budeme těšit zase od září.
Prázdniny nám začaly tradičně Letním seminářem,
který se konal v Samechově u Sázavy.
Od 15. července pořádáme venkovní tréninky v parku na Letné, tyto tréninky jsou vhodné i pro začátečníky. Cvičíme každý čtvrtek od 18:00 do 19:30. Sraz je v 17:50 před Gymnáziem Nad Štolou.
Od srpna začínáme cvičit v tělocvičně v Hobby centru (Bartákova 1200/4). Každou středu od 18:00 do 21:00. Tréninky jsou vhodné i pro začátečníky.
Ve školních tělocvičnách (dle rozpisu výše) cvičíme od září 2021.
Tréninky dospělých
10 důvodů proč u nás
cvičit Wing Chun Kuen
- Naučíš se rychlou a funkční sebeobranu
- Můžeš si vybrat z více tréninků týdně a cvičení tak přizpůsobit svým časovým možnostem
- Wing Chun je vynikající styl kung fu s vlastními principy a myšlenkami o změně – nejen pro boj ale i pro život
- Dozvíš se o příčinách a následcích v sebeobraně, naučíme tě používat sílu, rychlost a feeling
- Začneš vnímat své tělo a naučíš se efektivně využívat jeho stavbu a pohyb
- Při tréninku se tupě nemlátíme a vážíme si našeho zdraví
- Cvičením propojíš Wing Chun teorii s praktickou dovedností
- Získáš fyzickou kondici a zlepšíš si flexibilitu
- Poznáš sebe a posuneš své limity
- Najdeš nové přátele
Naše škola má
4 tréninkové úrovně
Siu Lim Tao (začátečníci)
Cham Kiu (pokročilí)
Biu Tze (asistent učitele)
Muk Yan Chong (forma na dřevěném panákovi)
Dále se u nás vyučuje:
Lok Dim Bun Kwan (trénink a boj s dlouhou tyčí)
Bart Cham Dao (boj se dvěma meči)
Můžeš si vybrat a navštěvovat
několik tréninků týdně
a přizpůsobit si tak cvičení svým možnostem
Navíc pořádáme pravidelné
sobotní semináře
určené k maximálně nejlepšímu pochopení a procvičení
Wing Chun Kuen a taky protože nás to baví
14:00 – 20:00, Hobby Centrum, Bartákova 1200/4, Praha 4
2021: 18/9, 23/10, 20/11, 18/12
Každoročně pořádáme též
letní soustředění
v Samechově u Sázavy
letošní již proběhlo, termín na rok 2022 vypíšeme
Veškeré tréninky dospělých vede
Si-Fu Petr Brunner
Od roku 1990 aktivně spolupracoval na tvorbě alternativní sebeobrany Di Pen Shi.
V roce 1991 se začal věnovat různým druhům stylu Wing Chun a Wing Tsun v Čechách, Německu a Hong Kongu. Petr Brunner vede v Praze od roku 1995 vlastní školu sebeobrany, bojového umění a kung fu Wing Chun Kuen 1995. Wing Chun vyučuje již více než 25 let, a proto získal mnoho zkušeností, díky kterým postupně vytvořil a sestavil vlastní tréninkový systém, jehož cílem je maximálně funkční a praktické kung fu.
tréninky dětí
Wing Chun tréninky pro děti jsou u nás přizpůsobeny dětem 🙂
Souhlasíme s odborníky, že důležitější než raná specializace je rozmanitost dovedností. Naším cílem je především zdravý rozvoj dětí, pestrost aktivit při tréninku a radost z pohybu.
Tréninky vedeme v duchu sportovně-bojové všestranné pohybové zdatnosti, kdy se děti seznámí se základními Wing Chun technikami, dále je čekají bojové hry, tréninkové závody, rozvoj koordinace, funkční posilování celého těla a samozřejmě bouchání a kopání do lap.
Naše tréninky jsou též vhodnou kompenzací k jiným jednostranně zaměřeným sportům.
Pestré tréninky
Zábava a zdravý pohyb
Tréninkové závodění a bojové hry
Halloweenský a vánoční trénink
Pohyb, sport a kamarádi
Sportovně bojová pohybová všestrannost
Tréninky dětí vede
Si-Je Veronika Dostálová
Trenérka bojových umění II. třídy a fyzioterapeutka pracující v soukromé ambulantní praxi. Absolventka Lékařské fakulty Masarykovy univerzity v Brně a navazujícího magisterského studia Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze.
Veronika stále Wing Chun Kuen aktivně trénuje a zlepšuje své dovednosti.
Těšíme se na tebe
